1. Teil: Der ganze Rücken wird gelockert mit verschiedenen Griffen ohne Öl.

2. Teil: Nach dieser intensiven Behandlung wird die Muskulatur des Rückens erwärmt und entspannt mit der heissen Rolle (Aus einem Frottiertuch wird eine Rolle geformt, die mit heissem Wasser begossen wird).

3. Teil: Der Rücken wird mit Öl massiert in Bauchlage.

4. Teil: Der Rücken wird in Rückenlage mit Öl behandelt.

Entsprechend den Beschwerden des Klienten wird in ein Trägeröl (z.B. Mandelöl) eine Mischung ätherischer Öle hinzugefügt.

Die Massage wird nicht mit mechanischem Druck wie bei einer klassischen Massage durchgeführt, sondern mit energetischen, fliessenden und weichen Griffen.

Durch die sanfte Massage kann sich der Klient gut entspannen, und die Mischung ätherischer Öle wirkt sich positiv auf die Beschwerden des Klienten aus.

Eine Massage mit einem Rohseidenhandschuh

Die als Garsham bezeichnete Massage ist eine Trockenmassage. Sie wird im Ayurveda zur Stimulierung und besseren Durchblutung des Bindegewebes angewendet sowie zur Unterstützung der Entschlackung und Straffung von Problemzonen. Die Garsham-Massage regt die Durchblutung und den Stoffwechsel an, unterstützt die Lymphdrainage und fördert die Ausscheidung über die Haut.

Dauer dieser Behandlung  ca. 40 Minuten.  Kann kombiniert werden mit Fussreflexzonen Massage und Kopf-Migränetherapie.

Entspannung wird in der heutigen Zeit immer wichtiger und sollte daher einen festen Platz in unserem Leben einnehmen. Eine wundervolle Art der Entspannung ist die Lomi Lomi Nui-Massage. Lomi Lomi Nui heisst auf deutsch drücken, kneten, streichen und dehnen. Diese Massage hat ihren Ursprung in der hawaiianischen Tradition der Tempelmassage.

Bei dieser Massage werden Gelenke gelockert und Verspannungen gelöst. Die Behandlung ist dynamisch und gleichzeitig sanft. Sie wirkt stressabbauend. Man kann für einen Moment Ferien im Alltag erleben. Die Behandlung wird mit einer Mischung aus warmem Oliven-, Kokos- und Mandelöl durchgeführt. Probieren Sie es doch am besten selber aus! Ich freue mich schon, Sie mit dieser entspannenden Massage zu verwöhnen.

Bei der aus Asien stammenden Hot-Stone-Massage werden die Energiequellen des Körpers durch Anwendung erhitzter Basaltsteine aktiviert. Die speziellen Steine, die in der Lage sind, Wärme lange zu speichern, werden zu diesem Zweck auf die Energiepunkte des Körpers gelegt.

Hot-Stone-Therapie ist eine Verbindung zwischen Massage, Aromatherapie und Energiearbeit auf den Meridianen. Die Anwendung von heissen und kühlen (zimmertemperierten) Steinen auf Chakren, Meridianen und Akupunkturpunkten, verbunden mit ätherischen Ölen, ist bei verschiedenen Beschwerden ideal. Durch den sofort spürbaren Erfolg des Stressabbaus und der Verbesserung des Energieflusses bringen wir den Klienten in eine Tiefenentspannung.

Die Bambusmassage stimuliert die Sinne. Bambusrohre in verschiedenen Grössen, siehe Foto, gleiten über den Körper und formen seine Konturen, bauen Spannungen ab und bringen die Vitalität zurück. Das diskrete Bambusaroma löst das Denken vom Alltagsgeschehen, öffnet die Seele, stärkt den Körper und bringt Sie in eine tiefe Entspannung. Der Bambus symbolisiert Schutz, ein langes Leben und Ausgeglichenheit.

Die Fussmassage (Padabhyanga) hat eine beruhigende Wirkung. Sie ist hilfreich bei Kopfweh, Schlafstörungen, Nervosität und kreisenden Gedanken. Zudem regt sie den Stoffwechsel und somit die Ausscheidung an. Sie wirkt sich stärkend auf alle Funktionen der Organe aus. Die indische Fussmassage und Beinmassage energetisiert zudem das Becken und den Bauch.

Die Handmassage (Haathabhyanga) versorgt alle Organe und Gewebe mit Energie und regt das Gedächtnis an. Über das Massieren der Hände und Arme wird die Flexibiltät und die Handlungsfähigkeit gefördert.

Die ayurvedische Rückenmassage (Pristabhyanga) wird vielseitig angewendet. Verspannungen werden aufgespürt und behandelt. Man arbeitet von der Oberfläche in die Tiefe, Schicht um Schicht wird bearbeitet. Bei dieser Massage wird mit viel Öl und vielen langen Streichungen gearbeit. Zuerst wird am Bauch mit sanften Streichungen behandelt und danach erfolgt die Umlagerung auf den Bauch und die Rückenbehandlung beginnt. Der Klient kann sich bei dieser Massage sehr gut entspannen.

In 90 Minuten kann man eine komplette Behandlung von Rücken-, Hand- und Fussmassage geniessen. Es ist aber auch eine Teilmassage von 60 Minuten möglich.

Meine Leistungen sind von den meisten Krankenkassen anerkannt.

Gerne bediene ich Sie in den Sprachen Deutsch, Englisch, Französisch, Italienisch, Spanisch und Portugiesisch.